Tai Chi Chuan

Corazón


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Chuan


Chi Kung de los Cinco Organos
Estómago
Hígado
Corazón
Pulmón
Riñón
Respiración Invertida


Primer Esquema
Parte (1)
Parte (2)
Parte (3)
Parte (4)
Parte (5)
Parte (6)
Parte (7)

Ying: El Gavilán Perfora El Cielo. Yao Tzi Tzuan Tien.


Se inspira con las manos frente a la cara, espirando y llevando una mano hacia arriba, sobre la cabeza y la otra hacia abajo, a lado de su cadera.


Yang: El Imponente Águila Se Lanza En Picada. Hsiung Ying Fan Shen.


Igual a la anterior pero con movimientos y respiraciones fuertes y rápidas.


T'iao Chi: La Libélula Puntea El Agua. Ching Ting Tien Shuei.



Se inspira colocando las manos detrás de la cabeza, espirando en tres tiempos, flexionando el tronco llevando la cabeza hacia las rodillas.