Tai Chi Chuan

Primera Forma Tradicional

Movimientos del 1 al 3


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Chuan


Chi Kung de los Cinco Organos
Estómago
Hígado
Corazón
Pulmón
Riñón
Respiración Invertida


Primer Esquema
Parte (1)
Parte (2)
Parte (3)
Parte (4)
Parte (5)
Parte (6)
Parte (7)

Sifú Victor Frías ejecutando el esquema.

1a. Saludo al sol y a la tierra

1b. Saludo al sol y a la tierra

2. Preparación: tomar la riendas

3a. Serie acariciar la crin del caballo salvaje

3b. Serie acariciar la crin del caballo

salvaje

3c. Serie acariciar la crin del caballo salvaje

3d. Serie acariciar la crin del caballo salvaje

3e. Serie acariciar la crin del caballo salvaje